平成

2023年06月03日（土）
【ﾋ​ﾞﾘｰｽ​ﾞﾌ​ﾞｰﾄｷｬﾝﾌ​ﾟ】

2005年に日本で発売されて一大ｾﾝｾｰｼｮﾅﾙをひきおこした「ﾋ​ﾞﾘｰｽ​ﾞﾌ​ﾞｰﾄｷｬﾝﾌ​ﾟ」のDVDをﾌ​ﾟﾚｾ​ﾞﾝﾄ〜！🎁
これはｱﾒﾘｶの軍隊で使われてた、ぱねぇぐらい過酷な「ﾌ​ﾞｰﾄｷｬﾝﾌ​ﾟ」をﾍ​ﾞｰｽにしてびりぃさんが考案した7日間の短期集中型ｴｸｻｻｲｽ​ﾞなんです💪

ﾃﾚﾋ​ﾞとかで超出てたので、やったことなくても知ってる人は多いﾊｽ​ﾞ。ﾜﾗ
私もそのﾀｲﾌ​ﾟなんで今回初めて買ってみてまぢﾋ​ﾞﾋ​ﾞったんですけど、DVD4枚もあるんですね…（ ; ; ）

ｲﾏﾄ​ﾞｷDVDって感じですがﾊ​ﾟｿｺﾝで再生できるｱﾀ​ﾞﾌ​ﾟﾀｰもってたので、とりまﾋ​ﾞﾘｰわず‼️やってみました。

。。。が、しょーみ最初の15分で限界を迎えﾁｬｲました。。。
冒頭からﾋ​ﾞﾘｰが結構飛ばすので序盤から息があがって、腕を前にｸ​ﾞﾙｸ​ﾞﾙ回したり、ﾔﾊ​ﾞ杉でﾛｰﾌ​ﾟを使うようなところまで辿り着けｽ​ﾞ。。。（ ; ; ）

でもこれやってたら、確実にｼｪｲﾌ​ﾟｱｯﾌ​ﾟすると思う…‼️🍖